Η πανδημία βλάπτει τη συναισθηματική υγεία των εφήβων

Best of internet

Η πανδημία έχει επηρεάσει πολύ την κοινωνική ζωή και τη ψυχολογία των εφήβων.

Η τηλεκπαίδευση έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ψυχολογία και την κοινωνική ζωή όλων των παιδιών. Είτε μιλάμε για δημοτικό, είτε για γυμνάσιο, είτε για λύκειο. Με τα Λύκεια να έχουν πλέον ανοίξει, μετά το Πάσχα αναμένονται οι αποφάσεις για τις υπόλοιπες βαθμίδες εκπαίδευσης. Όμως, γεγονός είναι πως από πέρυσι των Μάρτιο που έγινε το πρώτο lockdown, η συναισθηματική υγεία των εφήβων έχει πληγεί αρκετά, σύμφωνα με αμερικάνικη μελέτη.

Η έρευνα δημοσιεύτηκε τον Οκτώβριο από το National Parents Union και έρχεται να κρούσει τον κώδωνα του κινδύνου για τη συναισθηματική υγεία των εφήβων. Συγκεκριμένα, από τον Απρίλιο έως τον Οκτώβριο του 2020 σημειώθηκε 31% αύξηση στα επείγοντα των νοσοκομείων για θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία παιδιών από 12 έως 17 ετών.

Ενώ, άλλη έρευνα σε 3.300 μαθητές Λυκείου ανέφερε πως το 30% δηλώνει δυσαρεστημένο από τη ζωή του τους τελευταίους μήνες.

Γιατί οι έφηβοι περνούν πιο δύσκολα

Σίγουρα και πριν την πανδημία υπήρχαν επισκέψεις στα νοσοκομεία που έχουν να κάνουν με πράξεις αυτοτραυτισμού και απόπειρες αυτοκτονίας, όμως η αύξησή τους κατά τη διάρκεια του τελευταίου έτους είναι ενδεικτική. Η απομόνωση των τελευταίων μηνών εξαιτίας του lockdown επιδείνωσε προβλήματα που ήδη υπήρχαν ή «καλλιέργησε το έδαφος» ώστε να εμφανιστούν νέα.

Η εφηβεία είναι μία εποχή που το παιδί εξερευνά την κοινωνικότητά του και βρίσκει τον χώρο του στην κοινωνία. Όμως, με την πανδημία να είναι σε εξέλιξη, εκείνο αναγκάζεται να περάσει ολόκληρες μέρες στο σπίτι με την επικοινωνία με τους φίλους του να γίνεται μέσω της τεχνολογίας.

Μπορεί να πιστεύεις πως αφού εσύ είσαι οκ με αυτό, αυτό θα ισχύσει και για τον έφηβο. Όμως, η ηλικία από τα 12 έως τα 18 είναι μία ηλικία με ευαίσθητο ψυχισμό που είναι πολύ εύκολο να επηρεαστεί από εξωτερικά ερεθίσματα. Επίσης, οι έφηβοι συχνά δεν μιλάνε για θέματα που τους απασχολούν και έτσι, είναι δύσκολο γι αυτούς να ζητήσουν βοήθεια.

Δυστυχώς, η πανδημία μπορεί να είναι ένα ιδανικό σκηνικό ώστε θέματα ψυχικής υγείας να γιγαντωθούν και να εκδηλωθούν.

Οι ενδείξεις που πρέπει να προσέξεις
  • Η αλλαγή στο πρόγραμμα ύπνου
  • Τάσεις για απομόνωση
  • Αυτοτραυματισμοί
  • Μελαγχολία
  • Αίσθημα εκνευρισμού
  • Να μιλά για την αυτοκτονία
  • Να αρχίσει να δίνει τα πράγματά του

Ευτυχώς, όλα τα θέματα ψυχικής υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν αρκεί να γίνει η σωστή πρόληψη. Αν νιώθεις πως ο έφηβος αντιμετωπίζει κάποιο σοβαρό θέμα, μην περιμένεις. Μπορείς να απευθυνθείς σε έναν ειδικό ώστε να σε καθοδηγήσει κατάλληλα.

 

Photo by Kendra Kamp from Unsplash

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Να γιατί τα μωρά αποφεύγουν το γρασίδι (και μερικά βίντεο που θα λατρέψεις)

Να γιατί τα μωρά αποφεύγουν το γρασίδι (και μερικά βίντεο που θα λατρέψεις)

Channing Tatum: Μία φορά προσπάθησα να φτιάξω τα μαλλιά της κόρης μου με ηλεκτρική σκούπα

Channing Tatum: Μία φορά προσπάθησα να φτιάξω τα μαλλιά της κόρης μου με ηλεκτρική σκούπα

Γιορτή της Μητέρας: 6 παιδικά βιβλία με επίκεντρο τη σχέση μητέρας – παιδιού

Γιορτή της Μητέρας: 6 παιδικά βιβλία με επίκεντρο τη σχέση μητέρας – παιδιού

Για μπαμπάδες και παιδιά: 6 προτάσεις ώστε η Γιορτή της Μητέρας να είναι αξέχαστη

Για μπαμπάδες και παιδιά: 6 προτάσεις ώστε η Γιορτή της Μητέρας να είναι αξέχαστη

Το πρώτο της παιδικό βιβλίο ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει η Μέγκαν Μαρκλ

Το πρώτο της παιδικό βιβλίο ετοιμάζεται να κυκλοφορήσει η Μέγκαν Μαρκλ

5 ιδέες δώρων που μπορούν να φτιάξουν τα παιδιά για τη Γιορτή της Μητέρας

5 ιδέες δώρων που μπορούν να φτιάξουν τα παιδιά για τη Γιορτή της Μητέρας

Οι μαθητές όλων των βαθμίδων ετοιμάζονται να επιστρέψουν στα θρανία

Οι μαθητές όλων των βαθμίδων ετοιμάζονται να επιστρέψουν στα θρανία

Αυτό το παιχνίδι είναι η πιο fun δραστηριότητα να κάνετε αυτές τις ημέρες στην αυλή

Αυτό το παιχνίδι είναι η πιο fun δραστηριότητα να κάνετε αυτές τις ημέρες στην αυλή

Πώς ο θεατρικός αυτοσχεδιασμός μπορεί να σε βοηθήσει στη διαπαιδαγώγηση του παιδιού

Πώς ο θεατρικός αυτοσχεδιασμός μπορεί να σε βοηθήσει στη διαπαιδαγώγηση του παιδιού