Η απογοήτευση είναι μέρος της ζωής και τη βιώνουν και τα παιδιά. Όμως, αν το παιδί μάθει να διαχειρίζεται σωστά την απογοήτευση τότε θα γίνει πιο δυνατό συναισθηματικά και θα έχει ένα σημαντικό «όπλο» για την ενήλικη ζωή του.

Εμείς ως γονείς θέλουμε να τα προστατεύουμε απ όλα, όμως αυτό είναι αδύνατον και έτσι, η απογοήτευση θα έρθει κάποια στιγμή που θα του «χτυπήσει την πόρτα». Αυτό όμως που μπορούμε να κάνουμε, είναι να σταθούμε δίπλα του και να το βοηθήσουμε να τη διαχειριστεί.

Γιατί απογοητεύεται

Αρχικά, να ορίσουμε την απογοήτευση ως ένα συναίσθημα που πυροδοτείται από τα σχέδια που ανατρέπονται και τις προσδοκίες που δεν εκπληρώνονται. Μπορούμε να περιορίσουμε την απογοήτευση με το να έχουμε ρεαλιστικές προσδοκίες, όμως όταν αυτές γίνονται πολύ υψηλές, τότε είναι μαθηματικά αποδεδειγμένο πως κάποια στιγμή που δεν θα τις συναντήσουμε θα έρθει η απογοήτευση.

Επιπλέον, μεγάλο ρόλο παίζει και το πόσο συναισθηματικά συνδεδεμένο είναι με την κατάσταση. Γιατί όσο πιο κοντά σε αυτή είναι, ή στο άτομο, τόσο μεγαλύτερη θα είναι και η απογοήτευση.

Πότε απογοητεύονται τα παιδιά

Μπορεί η παιδική ηλικία να χαρακτηρίζεται από ανεμελιά, όμως αν σκεφτούμε και εμείς τα χρόνια εκείνα, σίγουρα υπήρχαν και στιγμές που δεν ήταν τόσο καλές. Ένας άσχημος βαθμός, ένας φίλος που τον προδίδει, ή κάποια δοκιμαστικά που τελικά δεν προχώρησαν, μπορεί να απογοητεύσουν το παιδί.

Πώς να το βοηθήσεις να διαχειριστεί αυτά τα συναισθήματα

Αρχικά, πρέπει να μάθει να έχει ρεαλιστικές προσδοκίες και πως ο κόσμος δεν γυρίζει γύρω από αυτό.

Χρειάζεται επίσης να μάθει πως πολλές φορές υπάρχουν παράγοντες που εκείνο δεν μπορεί να ελέγξει, ή καταστάσεις.

Μάθε του να διαχειρίζεται τον πόνο και τα αρνητικά συναισθήματα. Όσο μιλά γι αυτά και τα αναγνωρίζει, τόσο καλύτερα μαθαίνει να τα διαχειρίζεται και να βρίσκει τους δικούς του «μηχανισμούς».

 Επίσης, η θετική σκέψη αλλά και η καλή αυτοπεποίθηση είναι επίσης στοιχεία που θα το ωφελήσουν σημαντικά.

 

Photo by Nikola Topić fromUnsplash

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

6 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την καισαρική

6 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την καισαρική

Τι να κάνω όταν «βρέχει το κρεβάτι του»

Τι να κάνω όταν «βρέχει το κρεβάτι του»

Μερικές απλές συμβουλές για να φροντίσεις το σώμα σου λίγες ημέρες μετά τον τοκετό

Μερικές απλές συμβουλές για να φροντίσεις το σώμα σου λίγες ημέρες μετά τον τοκετό

Η φουσκωτή πισίνα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για την αυλή

Η φουσκωτή πισίνα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για την αυλή

Πότε πρέπει ένα παιδί να ξεκινήσει να φορά γυαλιά ηλίου;

Πότε πρέπει ένα παιδί να ξεκινήσει να φορά γυαλιά ηλίου;

Η Drew Barrymore αποκαλύπτει πως ποτέ δεν θα γίνει φίλη με τα παιδιά της

Η Drew Barrymore αποκαλύπτει πως ποτέ δεν θα γίνει φίλη με τα παιδιά της

6 ιδέες για τα πρώτα γενέθλια του μωρού

6 ιδέες για τα πρώτα γενέθλια του μωρού

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να λέμε «συγχαρητήρια» όταν κάποια μας ανακοινώνει την εγκυμοσύνη της

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να λέμε «συγχαρητήρια» όταν κάποια μας ανακοινώνει την εγκυμοσύνη της

5 gender neutral βρεφικά δωμάτια που λατρέψαμε στο Instagram

5 gender neutral βρεφικά δωμάτια που λατρέψαμε στο Instagram