Το ήξερες πως μπορείς να φτιάξεις βούτυρο από τα κουκούτσια του καρπουζιού;

Μαγειρευουμε

Ούτε και εμείς!

Όμως ο Άκης Πετρετζίκης είναι εδώ για να μας πει πως να το κάνουμε.

Η νέα τάση αναφέρει πως μπορείς να φτιάξεις ένα θρεπτικό, φυτικό βούτυρο από τα κουκούτσια.

Οι διατροφολόγοι αναφέρουν πως οι σπόροι του καρπουζιού έχουν πολλές βιταμίνες, καλά λιπαρά αλλά και θρεπτικά στοιχεία που είναι απαραίτητα για τον οργανισμό μας.

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να τα ξεπλύνεις και να τα βάλεις στο μούλτι προκειμένου να γίνουν ένα ομοιόμορφο spread.

Το θρεπτικό spread είναι ιδανικό για vegan, όσους απέχουν από τη γλουτένη, για όσους έχουν αλλεργία σε ξηρούς καρπούς αλλά και τη λακτόζη. Μάλιστα, πολλοί αναφέρουν πως σύντομα θα γίνει ένα mainstream trend, το οποίο ίσως εκθρονίσει και το αγαπημένο ταχίνι.

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

6 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την καισαρική

6 πράγματα που κανείς δεν σου λέει για την καισαρική

Τι να κάνω όταν «βρέχει το κρεβάτι του»

Τι να κάνω όταν «βρέχει το κρεβάτι του»

Μερικές απλές συμβουλές για να φροντίσεις το σώμα σου λίγες ημέρες μετά τον τοκετό

Μερικές απλές συμβουλές για να φροντίσεις το σώμα σου λίγες ημέρες μετά τον τοκετό

Η φουσκωτή πισίνα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για την αυλή

Η φουσκωτή πισίνα είναι το απόλυτο αξεσουάρ για την αυλή

Πότε πρέπει ένα παιδί να ξεκινήσει να φορά γυαλιά ηλίου;

Πότε πρέπει ένα παιδί να ξεκινήσει να φορά γυαλιά ηλίου;

Η Drew Barrymore αποκαλύπτει πως ποτέ δεν θα γίνει φίλη με τα παιδιά της

Η Drew Barrymore αποκαλύπτει πως ποτέ δεν θα γίνει φίλη με τα παιδιά της

6 ιδέες για τα πρώτα γενέθλια του μωρού

6 ιδέες για τα πρώτα γενέθλια του μωρού

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να λέμε «συγχαρητήρια» όταν κάποια μας ανακοινώνει την εγκυμοσύνη της

Μήπως ήρθε η ώρα να σταματήσουμε να λέμε «συγχαρητήρια» όταν κάποια μας ανακοινώνει την εγκυμοσύνη της

5 gender neutral βρεφικά δωμάτια που λατρέψαμε στο Instagram

5 gender neutral βρεφικά δωμάτια που λατρέψαμε στο Instagram