3 συμβουλές για να μειώσετε τον χρόνο που περνά μπροστά σε μία οθόνη

Παιδιά

4moms team , 30-04-2019

Το να είναι μπροστά από μία οθόνη έχει πολλές επιπτώσεις τόσο στη στάση του σώματός του αλλά και στον οργανισμό του.

Έρευνες έχουν δείξει πως επηρεάζει από το βάρος και τον ύπνο του παιδιού έως και τις νοητικές του δεξιότητες. Αν θέλετε να μειώσετε τον χρόνο που περνά μπροστά στην οθόνη δοκιμάστε να:

-Περιορίσετε τις συσκευές στους κοινόχρηστους χώρους: Ορίστε κάποιους κανόνες σχετικά με τα δωμάτια που μπορεί να χρησιμοποιεί tablet, κινητό, λάπτοπ κ.α

-Ενημερώστε το από πριν για το πόση ώρα μπορεί να παίξει. Μην του πείτε ξαφνικά γιατί μπορεί να αντιδράσει, αντιθέτως ενημερώστε το πριν του το δώσετε

-Μειώστε τη χρήση τους και εσείς: Τα παιδιά μιμούνται συμπεριφορές, έτσι καλό είναι να μειώσετε και εσείς τον χρόνο που είστε σε μία οθόνη και να περάσετε ποιοτικό χρόνο μαζί του.

 

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Κεραμέως: Yπάρχει ενδεχόμενο να αρχίσουν νωρίτερα τα σχολεία τον Σεπτέμβριο
4moms team, 23-04-2021

Κεραμέως: Yπάρχει ενδεχόμενο να αρχίσουν νωρίτερα τα σχολεία τον Σεπτέμβριο

Είναι επίσημο: Στις 14 Ιουνίου οι Πανελλήνιες
4moms team, 22-04-2021

Είναι επίσημο: Στις 14 Ιουνίου οι Πανελλήνιες

Ξεκινά σήμερα το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων
4moms team, 22-04-2021

Ξεκινά σήμερα το εορταστικό ωράριο των καταστημάτων

Τζένη Καζάκου: Η Η κόρη του Κωνσταντίνου Καζάκου και της Τάνιας Τρύπη πρωταγωνίστρια σε σειρά
4moms team, 22-04-2021

Τζένη Καζάκου: Η Η κόρη του Κωνσταντίνου Καζάκου και της Τάνιας Τρύπη πρωταγωνίστρια σε σειρά

Τα Γυμνάσια και τα Λύκεια θα κλείσουν 11 Ιουνίου χωρίς ενδοσχολικές εξετάσεις
4moms team, 22-04-2021

Τα Γυμνάσια και τα Λύκεια θα κλείσουν 11 Ιουνίου χωρίς ενδοσχολικές εξετάσεις

Μουσικός Διαγωνισμός: Τα δημητριακά LION αναζητούν τον «King of the Jingle»
4moms team, 22-04-2021

Μουσικός Διαγωνισμός: Τα δημητριακά LION αναζητούν τον «King of the Jingle»

Girls in ICT, δράση για την ενδυνάμωση των κοριτσιών που θέλουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον κλάδο του ICT
4moms team, 21-04-2021

Girls in ICT, δράση για την ενδυνάμωση των κοριτσιών που θέλουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα στον κλάδο του ICT

Τι να περιμένεις όταν θέλεις να μείνεις έγκυος: Ο πλήρης οδηγός
4moms team, 21-04-2021

Τι να περιμένεις όταν θέλεις να μείνεις έγκυος: Ο πλήρης οδηγός

Κορωνοϊός: Tα κρούσματα στα σχολεία
4moms team, 21-04-2021

Κορωνοϊός: Tα κρούσματα στα σχολεία