5 παραπάνω λόγοι να φας καρπούζι το απόγευμα

Διατροφή

Το καρπούζι είναι αναμφίβολα «ο βασιλιάς των φρούτων» κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.

Το δροσερό φρούτο είναι νόστιμο και έχει συντοφεύσει πολλά απογεύματα στη βεράντα, είτε συνοδευόμενο από τυρί, ή και σκέτο.

Εκτός του ότι μας ενυδατώνει καθώς περιέχει μεγάλες ποσότητες νερού, υπάρχουν ακόμη 5 παραπάνω λόγοι για να πας στο ψυγείο σου μόλις διαβάσεις το άρθρο:

-Περιέχει πολλές βιταμίνες με αντιοξειδωτική δράση

-Περιέχει ένα αμινοξύ που προσπατεύει την καρδιά μας

-Περιέχει αρκετή βιταμίνη C, που βοηθά στην καταπολέμηση των φλεγμονών

-Περιέχει βιταμίνη Α, η οποία μας χαρίζει λαμπερά μαλλιά και δέρμα

-Έχει αρκετές φυτικές ίνες

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Kourtney Kardashian: «Όταν είμαι με τα παιδιά μου, κλείνω τα τηλέφωνα»

Kourtney Kardashian: «Όταν είμαι με τα παιδιά μου, κλείνω τα τηλέφωνα»

Πλαστική πισίνα στο σπίτι: Τι να προσέξετε

Πλαστική πισίνα στο σπίτι: Τι να προσέξετε

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως τα επιπλέον κιλά είναι επικίνδυνα

Εγκυμοσύνη: Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως τα επιπλέον κιλά είναι επικίνδυνα

Ο Ηλίας Γκάρλας μάς μιλά για τους «12 άθλους του μπαμπά»

Ο Ηλίας Γκάρλας μάς μιλά για τους «12 άθλους του μπαμπά»

Τα σχολεία της Ιταλίας θα κάνουν μαθήματα στη φύση

Τα σχολεία της Ιταλίας θα κάνουν μαθήματα στη φύση

Γιατί πρέπει να μαθαίνουν από νωρίς κολύμπι

Γιατί πρέπει να μαθαίνουν από νωρίς κολύμπι

Ελένη Μενεγάκη: Το φιλί στον Μάκη Παντζόπουλο και η εμφάνιση των τεσσάρων παιδιών της

Ελένη Μενεγάκη: Το φιλί στον Μάκη Παντζόπουλο και η εμφάνιση των τεσσάρων παιδιών της

Το δημοφιλές αλκοολούχο ποτό που θα κάνει τα λουλούδια σου να κρατήσουν παραπάνω

Το δημοφιλές αλκοολούχο ποτό που θα κάνει τα λουλούδια σου να κρατήσουν παραπάνω

«Το πάτωμα είναι λάβα», η νέα παιδική σειρά του Netlflix που μας γυρίζει στην παιδική μας ηλικία

«Το πάτωμα είναι λάβα», η νέα παιδική σειρά του Netlflix που μας γυρίζει στην παιδική μας ηλικία