Συνταγή για σπιτική γκρανόλα με γεύση μηλόπιτας

Guest Editors

4moms team , 15-03-2018

Σήμερα σας έχω άλλη μια πρόταση για σπιτική γκρανόλα. Και αυτή είναι απίστευτα γευστική, ίσως και η πιο γευστική για μένα, γίνεται πάρα πολύ γρήγορα και εύκολα με υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι. Φτιάξτε τη και θα τη λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Υλικά:

– 500 γρ νιφάδες βρώμης

– 120 γρ ελαιόλαδο

– 180 γρ μέλι ή πετιμέζι ή σιρόπι αγαύης

– 400 γρ τριμμένο μήλο

– 14 γρ κανέλα (χρησιμοποίησα Κεϋλάνης)

– 1/2 κ.γ τριμμένο γαρύφαλλο

– μια τσιμπιά μοσχοκάρυδο

– 1/2 κ.γ αλάτι (χρησιμοποίησα θαλασσινό)

– 120 γρ καρύδια κοπανισμένα

– 80 γρ σταφίδες

– 2 βανίλιες

– ξύσμα από 1 πορτοκάλι

– χυμό από λεμόνι

Εκτέλεση:

  1. Τοποθετούμε λαδόκολλα στη λαμαρίνα του φούρνου και τον προθερμαίνουμε στους 170 σε αέρα
  2. Τοποθετούμε όλα τα υλικά, εκτός από το μήλο, σε ένα μεγάλο μπολ και ανακατεύουμε
  3. Πλένουμε τα μήλα, καθαρίζουμε τις φλούδες και τα τρίβουμε από την λεπτή μεριά του τρίφτη. Ραντίζουμε με λίγο χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσουν
  4. Προσθέτουμε τα τριμμένα μήλα στο μείγμα και ανακατεύουμε καλά
  5. Απλώνουμε στην λαμαρίνα και ψήνουμε για 45-50 λεπτά. Στα 25 λεπτά ανακατεύουμε ώστε να ψηθεί όλη καλά. Επαναλαμβάνουμε μετά από 5-8 λεπτά
  6. Αφήνουμε να κρυώσει και διατηρούμε σε ένα γυάλινο μπολ που κλείνει αεροστεγώς

 

Ευαγγελία Βλασσοπούλου

Περισσότερα για εκείνη θα βρεις στο food blog της: Healthy-and-delicious-resipes.blogspot.gr

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Deco ideas: Το χρωματικό τρικ που θα «φωτίσει» τον χώρο
4moms team, 05-06-2020

Deco ideas: Το χρωματικό τρικ που θα «φωτίσει» τον χώρο

Η αντίδραση μίας μητέρας όταν ακούει το γέλιο του μωρού της θα σου φτιάξει τη μέρα
4moms team, 05-06-2020

Η αντίδραση μίας μητέρας όταν ακούει το γέλιο του μωρού της θα σου φτιάξει τη μέρα

Το βίντεο που θα μας βοηθήσει να μιλήσουμε στα παιδιά για την ανισότητα στην καθημερινή ζωή
4moms team, 05-06-2020

Το βίντεο που θα μας βοηθήσει να μιλήσουμε στα παιδιά για την ανισότητα στην καθημερινή ζωή

Ελληνική Παιδιατρική Εταιρία: Μάθημα 4, Εμβόλια παιδιών & εφήβων
4moms team, 05-06-2020

Ελληνική Παιδιατρική Εταιρία: Μάθημα 4, Εμβόλια παιδιών & εφήβων

Η παιδική σκηνή του Φώτη Σπύρου παρουσιάζει την παράσταση, Ο Ροβινσώνας και ο Κρούσος της Ξένιας Καλογεροπούλου
4moms team, 05-06-2020

Η παιδική σκηνή του Φώτη Σπύρου παρουσιάζει την παράσταση, Ο Ροβινσώνας και ο Κρούσος της Ξένιας Καλογεροπούλου

Είναι έτοιμο για το νηπιαγωγείο;
4moms team, 05-06-2020

Είναι έτοιμο για το νηπιαγωγείο;

«Love Song»: Η Στέγη καλεί τα παιδιά από 6 ετών να ηχογραφήσουν το δικό τους τραγούδι αγάπης
4moms team, 05-06-2020

«Love Song»: Η Στέγη καλεί τα παιδιά από 6 ετών να ηχογραφήσουν το δικό τους τραγούδι αγάπης

Ο David Beckham και η κόρη του είναι fan των Friends και το δείχνουν
4moms team, 04-06-2020

Ο David Beckham και η κόρη του είναι fan των Friends και το δείχνουν

Ένα παραμύθι για καληνύχτα: Η σειρά βιβλίων με τον «μαγικό φακό»
4moms team, 04-06-2020

Ένα παραμύθι για καληνύχτα: Η σειρά βιβλίων με τον «μαγικό φακό»