Οι αιτίες πίσω από τους παιδικούς πονοκεφάλους

Παιδιά

Μία νέα πρωτοβουλία των γερμανικών σχολίων έρχεται να «αντιμετωπίσει» τους παιδικούς πονοκεφάλους, καθώς όπως φαίνεται πληθαίνουν οι μαθητές που ζητούν παυσίπονα επειδή τους πονά το κεφάλι τους. Η καθηγήτρια γυμνασίου, Κάριν Φρις, ήταν εκείνη που ξεκίνησε την πρωτοβουλία και την οδήγησε στο να απευθυνθεί για βοήθεια στον διευθυντή μιας κλινικής του Κιέλου που ειδικεύεται στην αντιμετώπιση τους. Έτσι, λοιπόν, μαζί με τον νευρολόγο-ψυχολόγο Χάρμουτ Γκέμπελ, ξεκίνησαν την πρωτοβουλία «Παιδική ηλικία χωρίς πονοκεφάλους». 

Όπως σημειώνει ο Γερμανός ειδικός: «Μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τους πονοκεφάλους με τη γνώση. Η γνώση είναι το καλύτερο φάρμακο, η καλύτερη πρόληψη».

Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν αυτό που εμπειρικά κατέγραψε στο σχολείο η Κάριν Φις. Οι πονοκέφαλοι σε παιδιά και εφήβους έχουν αυξητική τάση, όπως επισημαίνει ο Τσάρλι Γκάουλ, γενικός γραμματέας της Γερμανικής Εταιρείας Αντιμετώπισης Ημικρανιών και Πονοκεφάλων.  Ως αιτία συνήθως εμφανίζεται το λεγόμενο «multitasking», με άλλα λόγια η ανάληψη και διεκπεραίωση ταυτόχρονα πολλών και διαφορετικών δραστηριοτήτων. Άλλοι παράγοντες είναι οι παθολογικοί λόγοι, ψυχοσωματικοί αλλα και η έλλειψη ελεύθερου χρόνου. Ενώ οι παράγοντες που τους βοηθούν να εκδηλωθούν είναι η κατανάλωση ανθρακούχων και αλκοολούχων ποτών, η απουσία γυμναστικής, το άγχος αλλά και τα μυοσκελετικά προβλήματα, κυρίως του αυχένα.

Στόχος της πρωτοβουλίας «Παιδική ηλικία χωρίς πονοκεφάλους» είναι καταρχάς η ευαισθητοποίηση μαθητών, γονιών και εκπαιδευτικών για τις αρνητικές συνέπειες των φαρμάκων κατά της κεφαλαλγίας, αλλά και η σωστή ενημέρωση για τους παράγοντες που την επιτείνουν, καθώς και για τους τρόπους αντιμετώπισής της. Όλα αυτά προσφέρονται σαν μάθημα, το οποίο παρέχεται δωρεάν σε όλες τις τάξεις. 

Τατιάνα Τζινιώλη
Τατιάνα Τζινιώλη
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Έρευνα αποκαλύπτει πόση ώρα πρέπει να περνάμε στα social media για να είμαστε ψυχικά υγιείς

Έρευνα αποκαλύπτει πόση ώρα πρέπει να περνάμε στα social media για να είμαστε ψυχικά υγιείς

H Celine Dion κυκλοφορεί τη δική της συλλογή ρούχων για παιδιά, η οποία είναι gender neutral

H Celine Dion κυκλοφορεί τη δική της συλλογή ρούχων για παιδιά, η οποία είναι gender neutral

Το Pinterest μας πείθει να επιλέξουμε ταπετσαρίες με γεωμετρικά σχέδια

Το Pinterest μας πείθει να επιλέξουμε ταπετσαρίες με γεωμετρικά σχέδια

«Η κληρονόμος του ποταμού», το νέο βιβλίο της Δήμητρας Ιωάννου

«Η κληρονόμος του ποταμού», το νέο βιβλίο της Δήμητρας Ιωάννου

Πώς μπορείτε να το βοηθήσετε με το διάβασμα των μαθημάτων

Πώς μπορείτε να το βοηθήσετε με το διάβασμα των μαθημάτων

Εταιρεία ζητά εθελόντρια να γεννήσει σε διαστημικό σταθμό

Εταιρεία ζητά εθελόντρια να γεννήσει σε διαστημικό σταθμό

5 τρόποι να «σηκώνεσαι από το κρεβάτι» αυτά τα φθινοπωρινά πρωινά

5 τρόποι να «σηκώνεσαι από το κρεβάτι» αυτά τα φθινοπωρινά πρωινά

Τα 100 καλύτερα εστιατόρια της Ελλάδας

Τα 100 καλύτερα εστιατόρια της Ελλάδας

Δύο food stylists σού λένε πως θα βγάλεις τις πιο λαχταριστές φωτογραφίες πιάτων για το Instagram

Δύο food stylists σού λένε πως θα βγάλεις τις πιο λαχταριστές φωτογραφίες πιάτων για το Instagram