Τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα όταν στέκονται όρθια

Διάβασμα

4moms team , 17-03-2017

Έναν εναλλακτικό τρόπο μάθησης προτείνουν Αμερικανοί ερευνητές για καλύτερες σχολικές επιδόσεις. Αντί του παραδοσιακού θρανίου, ένα εργονομικό γραφείο που κρατά όρθιο τον μαθητή, μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη συγκέντρωση, άρα και στη βελτίωση της μαθησιακής διαδικασίας.

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου International Journal of Health Promotion, ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Α&Μ του Τέξας, με επικεφαλής τον ειδικό σε ζητήματα εργονομία αναπληρωτή καθηγητή Μαρκ Μπέντεν, πειραματίστηκαν με περίπου 300 μαθητές διαφόρων τάξεων του δημοτικού επί ένα σχολικό έτος. Οι μαθητές είχαν χωρισθεί σε δύο ομάδες «καθιστών» και «ορθίων».

Το ειδικά σχεδιασμένο θρανίο για τους ορθίους διέθετε ένα απομακρυσμένο κάθισμα, για την περίπτωση που ο μαθητής θέλει να ξεκουραστεί, αλλά είχε σχεδιαστεί έτσι ώστε να τους ενθαρρύνει να παραμένει όρθιοι για αρκετή ώρα. Οι μαθητές επέλεγαν αν θα κάθονταν ή θα έμεναν όρθιοι, ανάλογα με τη διάθεσή τους.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι, οι μαθητές που παρακολουθούσαν το μάθημα όρθιοι είχαν κατά μέσο όρο 12% βελτιωμένη προσοχή, σε σχέση με τις παραδοσιακές τάξεις. Αυτό, κατά τους ερευνητές, ισοδυναμεί με περίπου επτά λεπτά πρόσθετο χρόνο μάθησης, ανά σχολική ώρα.

Η βελτίωση της προσοχής και επίδοσης των ορθίων μαθητών μετρήθηκε με διάφορες παραμέτρους, όπως το πόσο γρήγορα και πετυχημένα απαντούσαν σε μια ερώτηση του δασκάλου, πόσο σήκωναν το χέρι τους, πόσο έδειχναν γενικότερη διάθεση συμμετοχής και πόσο λιγότερο παρενοχλούσαν το μάθημα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, πέρα από τα εκπαιδευτικά οφέλη, τα γραφεία για ορθίους καταπολεμούν την παχυσαρκία και μετριάζουν το στρες που δέχεται η σπονδυλική στήλη στην περιοχή της μέσης λόγω της συνεχούς καθιστικής στάσης στα συμβατικά θρανεία. Επιπλέον, τα παιδιά, που συνήθως είναι δραστήρια, μπορούν να σπάσουν την μονοτονία της καθιστικής στάσης στεκόμενα όρθια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, προηγούμενες μελέτες της ίδιας ερευνητικής ομάδας είχαν δείξει ότι, χάρη στα γραφεία για ορθίους, οι μαθητές καταναλώνουν 15% περισσότερες θερμίδες σε σχέση με τους συμμαθητές τους που κάθονται στα παραδοσιακά θρανία, ποσοστό που αυξάνεται στο 25%, αν ένας μαθητής είναι παχύσαρκος.

Πάντως τα γραφεία για όρθιους είναι μια τάση που ήδη κερδίζει έδαφος στον επιχειρηματικό και επαγγελματικό τομέα, όπου, σύμφωνα με άλλες μελέτες, φαίνεται να αυξάνει την παραγωγικότητα.

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η ομάδα του Athens Children’s Ballet παρουσιάζει το παραμύθι των αδερφών Grimm Hansel & Gretel
4moms team, 24-11-2017

Η ομάδα του Athens Children’s Ballet παρουσιάζει το παραμύθι των αδερφών Grimm Hansel & Gretel

UNICEF: Παρά την πρόοδο, 180 εκατομμύρια παιδιά αντιμετωπίζουν σήμερα χειρότερες προοπτικές από αυτές των γονέων τους
4moms team, 24-11-2017

UNICEF: Παρά την πρόοδο, 180 εκατομμύρια παιδιά αντιμετωπίζουν σήμερα χειρότερες προοπτικές από αυτές των γονέων τους

Deco: 12 Ιδέες για να στολίσετε χριστουγεννιάτικο δέντρο στο παιδικό δωμάτιο
4moms team, 24-11-2017

Deco: 12 Ιδέες για να στολίσετε χριστουγεννιάτικο δέντρο στο παιδικό δωμάτιο

H Κατερίνα Ζαρίφη μιλά για το ενδεχόμενο της υιοθεσίας και την αναδοχής
4moms team, 24-11-2017

H Κατερίνα Ζαρίφη μιλά για το ενδεχόμενο της υιοθεσίας και την αναδοχής

Tα puffer jackets θα φορεθούν πολύ φέτος
4moms team, 24-11-2017

Tα puffer jackets θα φορεθούν πολύ φέτος

ΓΡΙΠΗ, πρόληψη & αντιμετώπιση με έγκαιρη και ειδική παρέμβαση
4moms team, 24-11-2017

ΓΡΙΠΗ, πρόληψη & αντιμετώπιση με έγκαιρη και ειδική παρέμβαση

Όλα όσα κάνει ένα μωρό εννέα εβδομάδων
4moms team, 24-11-2017

Όλα όσα κάνει ένα μωρό εννέα εβδομάδων

«Οι εφευρέσεις που άλλαξαν τον κόσμο» στο θέατρο Γκλόρια
4moms team, 24-11-2017

«Οι εφευρέσεις που άλλαξαν τον κόσμο» στο θέατρο Γκλόρια

«Geert & Μο’s Bows» Δύο παιδιά καλλιτέχνες σε μια γιορτινή διπλή προβολή KinderDocs
4moms team, 24-11-2017

«Geert & Μο’s Bows» Δύο παιδιά καλλιτέχνες σε μια γιορτινή διπλή προβολή KinderDocs