Τι είναι η “ διατροφογενωμική “ και πως μπορεί να συμβάλλει στην γυναικεία γονιμότητα;

Guest Editors

Τον τελευταίο καιρό πολλά είναι τα νέα επιστημονικά δεδομένα που συγκεντρώνονται γύρω από τον όρο “ Διατροφογενωμική” “Διατροφογενετική” και το πως μπορεί η γυναικεία γονιμότητα να ωφεληθεί από αυτήν.

Ως διατροφολόγος αλλά και ως σύγχρονη γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας, αντιλαμβάνομαι την ανησυχία και το ενδιαφέρον πολλών γυναικών γύρω από τις τελευταίες εξελίξεις σχετικά με την επίλυση της ανεξήγητης υπογονιμότητας.

Οι ειδικοί επιστήμονες επισημαίνουν πως οι επιπτώσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής, όπως έντονοι ρυθμοί καθημερινότητας , αυξημένα επίπεδα στρες, συσσωρευμένη κούραση , παράγοντες που προωθούν την κυτταρική οξείδωση όπως (ακτινοβολία, μη ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες, κάπνισμα, κατάχρηση φαρμάκων κλπ), καθιστική ζωή,

έχουν άμεση επιρροή όχι μόνο στην ποιότητα της καθημερινότητάς μας αλλά και στην έκφραση του γενετικού μας υλικού καθώς και στην εμφάνιση πολλών μεταβολικών διαταραχών.

Ο συνδυασμός κάποιων από τα παραπάνω οδηγεί σε διαταραχές του ματαβολισμού, ανισορροπίες σε κυτταρικό επίπεδο , ορμονολογικές διαταραχές, ιδίως σε ό,τι έχει να κάνει με τις φυλετικές ορμόνες αλλά και τους μηχανισμούς γήρατος.

Σε ό,τι αφορά την γυναίκα σε όλες τις ηλικίες κάποια από τα αποτελέσματα που πολλές φορές εκδηλώνονται αρκετά νωρίς , περιλαμβάνουν τα εξής:

  • αύξηση συχνότητας συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών
  • επαναλαμβανόμενες αποτυχημένες προσπαθειες εξωσωματικής γονιμοποίησης
  • εκδήλωση ενδομητρίωσης
  • δημιουργία ινομυωμάτων
  • ανάπτυξη ορμονοεξαρτώμενων όγκων
  • ανοσοανεπάρκεια
  • σπλαχνική παχυσαρκία / νοσογόνο παχυσαρκία

Αντίστοιχες αρνητικές επιπτώσεις, παρατηρούνται και στον άνδρα με κυριότερες τις ακόλουθες:

  • χαμηλή κινητικότητα σπέρματος / κακή ποιότητα σπέρματος
  • σπλαχνική παχυσαρκία
  • ανοσοανεπάρκεια
  • νοσογόνο παχυσαρκία
  • ορμονοεξαρτώμενους όγκους

Πλέον, περαιτέρω φως στα παραπάνω δίνουν ειδικές βιομετρήσεις που προσδιορίζουν κυτταρικούς παράγοντες που σχετίζονται με την κυτταροπροστασία και την κυτταρική ομοιοστασία,

και αφού αξιολογηθεί το είδος της διαταραχής προτείνεται εξατομικευμένη και εμπλουτισμένη με τα ανάλογα θρεπτικά συστατικά διατροφή καθώς και ειδικό πρόγραμμα φυσικής δραστηριότητας. Πρόκειται ουσιαστικά για την λεγόμενη διατροφογενωμική παρέμβαση.

Τα πρώτα αποτελέσματα βάση κλινικών μελετών είναι ήδη πολύ ενθαρρυντικά καθώς φαίνεται να βοηθούν ιδίως σε περιπτώσεις υπογονιμότητας όπου δεν έχει διαπιστωθεί κάποια άλλη παθολογική αιτία.

Βένια Στίβακτα
Βένια Στίβακτα
Nutrition Expert
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES