Σοκολατένιες μπουκιές χωρίς ζάχαρη

Μαγειρευουμε

 

  • 2 φλυτζάνια καρύδια
  • 1 φλυτζάνι χουρμάδες
  • 1 μικρό αβοκάντο κομμένο σε κομμάτια
  • 2 κ.σ. μέλι
  • 1/4 φλυτζανιού λάδι καρύδας
  • 1/2 κ.γλ. βανίλια
  • 1/2 φλυτζάνι κακάο
  • λίγο αλάτι
  • ΓΙΑ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ: καρύδα, χοντρό αλάτι, θρυμματισμένοι ξηροί καρποί, θρυμματισμένη σοκολάτα.

642x427xIMG_7872-1024x682.jpg.pagespeed.ic._z7sShsiao

Βάλτε τα καρύδια και τους χουρμάδες στο μίξερ και αφήστε τα για περίπου 1 λεπτό έως ότου γίνουν ένα κολλώδες μείγμα.

Προσθέστε όλα τα υπόλοιπα υλικά – εκτός από τις επιλογές για επικάλυψη. Αφήστε τα να αναμειχθούν καλά.

Κάντε το μείγμα μπάλα. Κόψτε μικρά κομμάτια και ρολάρετε τα στο υλικό που έχετε επιλέξει για επικάλυψη.

IMG_7491-1024x682

IMG_7500-1024x682

via

Αμαλία Κυπαρίσση
Αμαλία Κυπαρίσση
Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES