Το ξύδι και οι ευεργετικές του ιδιότητες

Διατροφή

4moms team , 23-08-2016

Πιθανότατα θα έχετε ακούσει ότι το ξύδι είναι εξαιρετικό για την υγεία και την ευεξία καθώς βοηθά ιδιαίτερα τον οργανισμό. Συχνά επίσης λένε ότι μία κουταλιά ξύδι σε καθημερινή βάση βοηθάει στην απώλεια βάρους κι όχι μόνο. Υπάρχουν ένα σωρό θετικές επιδράσεις που τα διάφορα είδη ξυδιού προσφέρουν στον οργανισμό μας. Ανάλογα λοιπόν με τις δικές σας ανάγκες, μάθετε σε τι σας βοηθάει το κάθε είδος και εντάξτε το στην καθημερινή σας διατροφή, είτε πίνοντάς το σκέτο είτε μέσα στο φαγητό.

  • Το μηλόξυδο βοηθάει στην απώλεια βάρους. Είναι επίσης εξαιρετικός ρυθμιστής του ph στο σώμα σας αν πίνεται 1-2 κουταλιές διαλυμένες σε νερό καθημερινά.
  • Το λευκό ξύδι βοηθά στο να ρυθμίσει τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα καθώς και την όρεξή σας.
  • Το βαλσάμικο διατηρεί σταθερά τα επίπεδα της χοληστερίνης και έχει πολύ λίγες θερμίδες. Γι’ αυτό συστήνεται σε δίαιτες.
4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα
4moms team, 24-06-2018

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες
4moms team, 24-06-2018

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda
4moms team, 23-06-2018

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda

Καλοκαίρι παρέα με τα ζώα του Μουσείου: Εκπαιδευτικό πρόγραμμα για παιδιά
4moms team, 23-06-2018

Καλοκαίρι παρέα με τα ζώα του Μουσείου: Εκπαιδευτικό πρόγραμμα για παιδιά

Πού οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται το ζαρωμένο δέρμα
4moms team, 22-06-2018

Πού οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται το ζαρωμένο δέρμα

Η ερωτική τριλογία της Τατιάνας Τζινιώλη θα σου κρατήσει συντροφιά το καλοκαίρι
4moms team, 22-06-2018

Η ερωτική τριλογία της Τατιάνας Τζινιώλη θα σου κρατήσει συντροφιά το καλοκαίρι

Κατερίνα Γερονικολού: «Μακάρι όταν θελήσω να κάνω παιδιά να είμαι με τον κατάλληλο άνθρωπο»
4moms team, 22-06-2018

Κατερίνα Γερονικολού: «Μακάρι όταν θελήσω να κάνω παιδιά να είμαι με τον κατάλληλο άνθρωπο»

9 βασιλικοι κανόνες που πρέπει να ακολουθεί η πριγκίπισσα Charlotte
4moms team, 22-06-2018

9 βασιλικοι κανόνες που πρέπει να ακολουθεί η πριγκίπισσα Charlotte

Πώς να κόψεις όλα τα ντοματάκια με μία κίνηση
4moms team, 22-06-2018

Πώς να κόψεις όλα τα ντοματάκια με μία κίνηση