Φτιάξτε ένα νόστιμο σπιτικό παστέλι

Μαγειρευουμε

4moms team , 20-07-2016

Ένα θρεπτικό γλυκό σνακ για μικρούς και μεγάλους. Φτιάξτε μόνες σας ένα νόστιμο παστέλι για να το γραφείο ή ακόμα και την παραλία.

Υλικά:

200γρ. φύλλα κρούστας
200γρ. αμυγδαλόψυχα ξεφλουδισμένη
400γρ. μέλι
300γρ. σουσάμι
50γρ. ζάχαρη καστανή
Ξύσμα από 2 πορτοκάλια
Ηλιέλαιο για το ταψί

Διαδικασία:

Κόβετε τα φύλλα κρούστας κατά μήκος σε 8 λωρίδες και τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 10’. Αφού ψηθούν τα τρίβετε με το χέρι για να σπάσουν σε ακανόνιστα κομμάτια. Ζεσταίνετε το μέλι και ρίχνετε την αμυγδαλόψυχα, το σουσάμι, τη ζάχαρη, το ξύσμα πορτοκαλιού και τη θριμματισμένη κρούστα. Ανακατεύετε για λίγα λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να αρχίσει να πήζει το μείγμα. Στρώνετε ένα φύλλο αντικολλητικής λαδόκολλας σ’ ένα ορθογώνιο ρηχό ταψί και αλείφετε με ηλιέλαιο. Αδειάζετε το μείγμα από την κατσαρόλα στο ταψί και το αφήνετε να κρυώσει. Το κόβετε σε τετράγωνα κομματάκια κι είναι έτοιμο!

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η ιστορία πίσω από το εμβληματικό πρωτοσέλιδο του TIME
4moms team, 25-06-2018

Η ιστορία πίσω από το εμβληματικό πρωτοσέλιδο του TIME

H Έλλη Κοκκίνου μιλά για τη σχέση με τον γιο της, Αλέξανδρο
4moms team, 25-06-2018

H Έλλη Κοκκίνου μιλά για τη σχέση με τον γιο της, Αλέξανδρο

Cheesecake φράουλα, χωρίς τυρί, βούτυρο και ζάχαρη
4moms team, 25-06-2018

Cheesecake φράουλα, χωρίς τυρί, βούτυρο και ζάχαρη

Το χαμηλό εισόδημα της οικογένειας αυξάνει τις ώρες που περνά το παιδί στον υπολογιστή
4moms team, 25-06-2018

Το χαμηλό εισόδημα της οικογένειας αυξάνει τις ώρες που περνά το παιδί στον υπολογιστή

Στόχος καλοκαιριού: τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους το τυφλό σύστημα πληκτρολόγησης
4moms team, 25-06-2018

Στόχος καλοκαιριού: τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους το τυφλό σύστημα πληκτρολόγησης

Elatos Summer Mountain Adventures: Καλοκαιρινή περιπέτεια για παιδιά στην καρδιά του ελατοδάσους του Παρνασσού
4moms team, 25-06-2018

Elatos Summer Mountain Adventures: Καλοκαιρινή περιπέτεια για παιδιά στην καρδιά του ελατοδάσους του Παρνασσού

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα
4moms team, 24-06-2018

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες
4moms team, 24-06-2018

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda
4moms team, 23-06-2018

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda