Ο Moby μοιράζεται μαζί μας το πράσινο smoothie που θεωρεί σωτήριο για την ζωή του

Μαγειρευουμε

Ο καλλιτέχνης της ηλεκτρονικής μουσικής Moby ακολουθεί αυστηρά χορτοφαγική διατροφή εδώ και  δεκαετίες. Στην αυτοβιογραφία του “Porcelain” γράφει για πτυχές της ζωής του που δεν γνώριζε το κοινό που τον θαυμάζει.

Δηλώνει νηφάλιος εδώ και οκτώ χρόνια και αναπολώντας τα προηγούμενα χρόνια χαρακτηρίζει τον εαυτό του τρελό.  Ως πρώην αλκοολικός και χρήστης ναρκωτικών, θεωρεί ότι το μόνο που τον κράτησε στη ζωή είναι το παρακάτω πράσινο smoothie που έπινε κάθε πρωί για να αντιστάθμισει την βότκας και την κοκαΐνη που έβαζε στο σύστημά του κάθε βράδυ.

Υλικά για το smoothie:

 

Μαϊντανός

Λαχανίδα

Ραπίνι

Μούρα

Cranberries

Λιναρόσπορο

Σπόρους chia

Ωμέγα-3 λάδι

Όσον αφορά τις ποσότητες, δεν τις μοιράστηκε μαζί μας αλλά νομίζω ότι ο καθένας θα βρεί την δική του αναλογία για να κάνει αυτό το ρόφημα ελκυστικό.

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και αναμιγνύουμε.

Βιβή Μπασινά
Βιβή Μπασινά
Γιατί να κλαίμε όταν μπορούμε να γελάμε;
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES