Ο Moby μοιράζεται μαζί μας το πράσινο smoothie που θεωρεί σωτήριο για την ζωή του

By  |  0 Comments
Μοιραστείτε αυτό άρθρο αν σας άρεσε.

Ο καλλιτέχνης της ηλεκτρονικής μουσικής Moby ακολουθεί αυστηρά χορτοφαγική διατροφή εδώ και  δεκαετίες. Στην αυτοβιογραφία του “Porcelain” γράφει για πτυχές της ζωής του που δεν γνώριζε το κοινό που τον θαυμάζει.

Δηλώνει νηφάλιος εδώ και οκτώ χρόνια και αναπολώντας τα προηγούμενα χρόνια χαρακτηρίζει τον εαυτό του τρελό.  Ως πρώην αλκοολικός και χρήστης ναρκωτικών, θεωρεί ότι το μόνο που τον κράτησε στη ζωή είναι το παρακάτω πράσινο smoothie που έπινε κάθε πρωί για να αντιστάθμισει την βότκας και την κοκαΐνη που έβαζε στο σύστημά του κάθε βράδυ.

Υλικά για το smoothie:

 

Μαϊντανός

Λαχανίδα

Ραπίνι

Μούρα

Cranberries

Λιναρόσπορο

Σπόρους chia

Ωμέγα-3 λάδι

Όσον αφορά τις ποσότητες, δεν τις μοιράστηκε μαζί μας αλλά νομίζω ότι ο καθένας θα βρεί την δική του αναλογία για να κάνει αυτό το ρόφημα ελκυστικό.

Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και αναμιγνύουμε.

Βιβή Μπασινά

Μοιραστείτε αυτό άρθρο αν σας άρεσε.

Τριάντα – κάτι γυναίκα του Άγγελου, μητέρα της Αλεσάντρας και της Βαλέριας. Μου αρέσει πολύ που είμαι μαμά, νομίζω οτι γεννήθηκα για να είμαι η μαμά αυτών των δύο κοριτσιών! Είναι πραγματικά διασκεδαστικό να είσαι γονιός όσο δύσκολο και αν είναι μερικές φορές. Σαρώνω τα πάντα με θετική ενέργεια και απολαμβάνω τα αστεία πράγματα στη ζωή. Γιατί να κλαίμε όταν μπορούμε να γελάμε?