Νέες έρευνες: Αφήστε το μωρό να κλάψει πριν τον ύπνο

Εγκυμοσύνη - Βρέφη

4moms team , 30-05-2016

Το θέμα του ύπνου για ένα μωρό ομολογουμένως είναι μια σύνθετη υπόθεση. Υπάρχουν βιβλία που βοηθάνε, συμβουλές έμπειρων μαμάδων και ειδικών, μα πρακτικά δεν είναι ένα τόσο απλό ζήτημα.

Το σύνηθες σκηνικό είναι με το που βάζουμε το μωρό στο κρεβατάκι του, να αρχίζει να κλαίει. Οι γονείς μην αντέχοντας το κλάμα και την εικόνα ενός παιδιού που σπαράζει, το παίρνουν αμπέσως αγκαλιά για να ηρεμίσει. Είναι όμως, αυτή τελικά η σωστή πρακτική;

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα με επικεφαλής τον τον Michael Gradisar, κλινικό ψυχολόγο του πανεπιστημίου Flinders στην Αδελαΐδα της Αυστραλίας, όταν το μωρό ξεκινήσει να κλαίει, οι γονείς καλό θα ήταν να το αφήσουν και να μην τρέξουν αμέσως να το πάρουν αγκαλιά. Οι ειδικοί λένε πως αυτή η συμπεριφορά, όχι μόνο δεν εγκυμονεί κινδύνους για την ψυχική υγεία του μωρού και την ανάπτυξή του, μα αντιθέτως, βοηθάει στο να μεγαλώσει με μειωμένο στρες και να πέσει για ύπνο χωρίς γονεϊκή παρηγοριά.

Στην έρευνα συμμετείχαν 43 μωρά και οι γονείς τους. Οι ερευνητές, μέσω μίας οθόνης, παρακολουθούσαν τα μωρά κατά τη διάρκεια του ύπνου και παράλληλα μετρούσαν την κορτιζόλη, που ουσιαστικά είναι η ορμόνη τους στρες.

Όπως έδειξε η μελέτη, τα μωρά κοιμούνται καλύτερα όταν οι γονείς δεν ανταποκρίνονται άμεσα στο κλάμα τους ενώ ο Dr. Marc Weissbluth, καθηγητής κλινικής παιδιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Northwestern και συγγραφέας του βιβλίου “Healthy Sleep Habits, Happy Child, 4th Edition: A Step-by-Step Program for a Good Night’s Sleep”, επισημαίνει ότι δεν προκύπτει από κάπου ότι τα παιδιά υφίστανται κάποια βλάβη.

4moms team
4moms team
Inspiring Living, Mom's Life in Greece
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Η ιστορία πίσω από το εμβληματικό πρωτοσέλιδο του TIME
4moms team, 25-06-2018

Η ιστορία πίσω από το εμβληματικό πρωτοσέλιδο του TIME

H Έλλη Κοκκίνου μιλά για τη σχέση με τον γιο της, Αλέξανδρο
4moms team, 25-06-2018

H Έλλη Κοκκίνου μιλά για τη σχέση με τον γιο της, Αλέξανδρο

Cheesecake φράουλα, χωρίς τυρί, βούτυρο και ζάχαρη
4moms team, 25-06-2018

Cheesecake φράουλα, χωρίς τυρί, βούτυρο και ζάχαρη

Το χαμηλό εισόδημα της οικογένειας αυξάνει τις ώρες που περνά το παιδί στον υπολογιστή
4moms team, 25-06-2018

Το χαμηλό εισόδημα της οικογένειας αυξάνει τις ώρες που περνά το παιδί στον υπολογιστή

Στόχος καλοκαιριού: τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους το τυφλό σύστημα πληκτρολόγησης
4moms team, 25-06-2018

Στόχος καλοκαιριού: τα παιδιά μαθαίνουν μόνα τους το τυφλό σύστημα πληκτρολόγησης

Elatos Summer Mountain Adventures: Καλοκαιρινή περιπέτεια για παιδιά στην καρδιά του ελατοδάσους του Παρνασσού
4moms team, 25-06-2018

Elatos Summer Mountain Adventures: Καλοκαιρινή περιπέτεια για παιδιά στην καρδιά του ελατοδάσους του Παρνασσού

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα
4moms team, 24-06-2018

Η Καλοκαιρινή Εκστρατεία της Εθνικής Βιβλιοθήκης καλεί τα παιδιά να ερευνήσουν και να καταγράψουν δεδομένα

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες
4moms team, 24-06-2018

‘Εκθεση φωτογραφίας: Ένας έφηβος πρόσφυγας μιλάει για τη ζωή του με εικόνες

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda
4moms team, 23-06-2018

Οι νηστικές αποστολές του NOYNOY Gouda