Το μυστικό όπλο της Ελένης Πετρουλάκη για άψογη σιλουέτα

Ομορφιά

Κυτταρίτιδα, τοπικό πάχος, χαλάρωση! Τρεις λέξεις που αμαυρώνουν την  όμορφη εικόνα που έχουμε στο μυαλό μας όταν σκεφτόμαστε καλοκαίρι. Πως θα βγούμε στην παραλία φορώντας το αγαπημένο μας μπικίνι;

Αυτή η καίρια ερώτηση ήρθε η ώρα να απαντηθεί και είναι στο χέρι μας να δώσουμε τη λύση. Και σε αυτή την προσπάθειά μας έχουμε σύμμαχο την Ελένη Πετρουλάκη και τις πολύτιμες fit συμβουλές της. Η ίδια στα 40+ μετά από 3 γέννες και 4 παιδιά διατηρεί μία καλλίγραμμη σιλουέτα. Αν απορείτε πως τα καταφέρνει, μάθετε ότι έχει και εκείνη το δικό της μυστικό.

Αναμφίβολα η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι οι δύο βασικοί πυλώνες για τη διατήρηση ενός άψογο κορμιού, όπως αυτό της Ελένης Πετρουλάκη. Υπάρχει όμως ακόμα ένα μυστικό που η ίδια μοιράζεται μαζί μας μέσω του δικού της brand name, του FitLab by Eleni Petroulaki και απογειώνει την προσπάθεια μας για ένα όμορφο σώμα.

Το μυστικό της όπλο είναι το fit n’ form SUPER GEL, ένα bodylifting προϊόν που βοηθά εξαιρετικά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, της χαλάρωσης και του τοπικού πάχους. Το fit n’ form SUPER GEL επεριέχει ενυδατικούς, αντιοξειδωτικούς, λιποδιαλυτικούς και αποτοξινωτικούς παράγοντες, για κινητοποίηση της μικροκυκλοφορίας και αύξηση των καύσεων και του μεταβολισμού και έχει άμεσα αποτελέσματα, από την 3η κιόλας μέρα.  Αυτό το μαγικό προϊόν είναι αποτέλεσμα πολλών χρόνων επιστημονικής έρευνας και είναι το μόνο που είναι δοκιμασμένο, εγκεκριμένο και εγγυημένο από την Ελένη Πετρουλάκη.

Μία μόνο συσκευασία αρκεί για να κάνει τη διαφορά και να δώσει τέλος στο πρόβλημα για το τοπικό πάχος, τη χαλάρωση και την κυτταρίτιδα. Δοκιμάστε τη αμέσως και θα εκπλαγείτε γρήγορα από τα θεαματικά αποτελέσματα.

Extra fi tips by Eleni Petroulaki:

  1. Αυξήστε στο μέγιστο την πρόσληψη νερού, τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα. Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο στον ανθρώπινο μεταβολισμό όλων των βασικών θρεπτικών συστατικών (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη).
  2. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
  3. Ξεχάστε τα αναψυκτικά και τους καφέδες και προτιμήστε φυσικούς χυμούς, τσάι και αφεψήματα βοτάνων.
  4. Μειώστε το αλάτι. Όσο περισσότερο νάτριο περιέχει ο οργανισμός σας τόσο αυξάνεται η κατακράτηση υγρών κάνοντας την κυτταρίτιδα πιο έντονη.
  5. Αποφύγετε την κατανάλωση απλών σακχάρων (ζάχαρη) και γενικά τις επεξεργασμένες τροφές. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φυτικές ίνες άφθονα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά ολικής άλεσης και όσπρια.
  6. Αποφύγετε τα κορεσμένα ζωικά λίπη και προτιμάτε να καταναλώνετε ψάρι και κοτόπουλο.
  7. Διακόψτε ή περιορίστε το κάπνισμα στο ελάχιστο.
  8. Αποφύγετε τις εξαντλητικές δίαιτες. Αδυνατίστε σταδιακά και προσπαθήστε να διατηρήσετε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα.
  9. Ενισχύστε το μεταβολισμό σας με την άσκηση. Βάλτε την γυμναστική στην καθημερινότητά σας. Η “όψη φλοιού πορτοκαλιού” είναι πιο ορατή όταν καλύπτει χαλαρούς ιστούς, παρά όταν βρίσκεται πάνω σε σφιχτούς μυς.
  10. Μην παραλείψετε να χρησιμοποιείται σε τακτική βάση το fit n’ form SUPER GEL που απορροφάται άμεσα από την επιδερμίδα και δεν λερώνει τα ρούχα.

Το fit n’ form SUPER GEL θα το βρείτε στο Women in Action την Κυριακή!!

 

FinalProsklisi2016new 

Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Το σώμα λέει αυτό που δεν μπορούν να πουν οι λέξεις
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Κάνε το πιο διασκεδαστικό πάρτυ με Bubbleballs!

Κάνε το πιο διασκεδαστικό πάρτυ με Bubbleballs!

Το 4moms.gr συναντά την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη

Το 4moms.gr συναντά την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη

Και κάπως έτσι …πήρα τα βουνά!

Και κάπως έτσι …πήρα τα βουνά!

Τι μάθαμε απο τη βόλτα στο Bike Festival στην Τεχνόπολη

Τι μάθαμε απο τη βόλτα στο Bike Festival στην Τεχνόπολη

Συναντήσαμε την πρωταθλήτρια του πόλο Έλενα Ξενάκη!

Συναντήσαμε την πρωταθλήτρια του πόλο Έλενα Ξενάκη!

Συγκλονίζει και πάλι ο Φέρντιναντ: «Έτσι είπα στα παιδιά μου ότι η μαμά τους πεθαίνει»

Συγκλονίζει και πάλι ο Φέρντιναντ: «Έτσι είπα στα παιδιά μου ότι η μαμά τους πεθαίνει»

Γιατί η εγκυμονούσα πρέπει να σαραντίσει πριν βγει απο το σπίτι;

Γιατί η εγκυμονούσα πρέπει να σαραντίσει πριν βγει απο το σπίτι;

Katelyn Ohashi: «Είχα συνηθίσει να ξυπνάω θέλοντας να κάνω εμετό από την πείνα»

Katelyn Ohashi: «Είχα συνηθίσει να ξυπνάω θέλοντας να κάνω εμετό από την πείνα»

Τα πιο ωραία μπισκότα με ταχίνι της Γκουίνεθ

Τα πιο ωραία μπισκότα με ταχίνι της Γκουίνεθ