Βοηθάμε τα παιδιά να κοιμούνται καλύτερα

Ψυχολογία

Οι ξάγρυπνες νύχτες οδηγούν σε κουρασμένες ημέρες… ειδικά όταν δεν είναι απόρροια ξέφρενου γλεντιού μας κάνουν να αισθανόμαστε πιο κουρασμένοι και πιο νευρικοί… Και τα νεύρα τα ξεσπάμε συνήθως στα παιδιά… Για να αποφύγουμε εντάσεις και για να έχουμε πιο ξεκούραστες νυχτες δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο.. και η ψυχολόγος Σοφία Αντύπα μας εξηγεί πως! #jennyjenny #mega1516

Αμαλία Κυπαρίσση
Αμαλία Κυπαρίσση
Είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES