Τι μας προσφέρουν τα κατοικίδια

Παιδιά

Μας χαρίζουν υγεία σε σώμα και ψυχή

Γράφει η Όλγα Κουτσαβίτου, Κτηνίατρος Purina PetCare

Μετά από πολυάριθμες μελέτες, οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η συμβίωση με ένα κατοικίδιο προσφέρει στον άνθρωπο πολλά σημαντικά οφέλη: σωματικά αλλά και ψυχολογικά.

Σωματικά οφέλη

Όσοι ζουν με κάποιο κατοικίδιο , στατιστικά έχουν :

• Χαμηλότερη πίεση, χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων στο αίμα.

• Καλύτερη φυσική κατάσταση. Ο καθημερινός περίπατος του σκύλου είναι ένα ισχυρό κίνητρο για περισσότερο περπάτημα και κίνηση.

• Λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν στεφανιαία νόσο αλλά και αυξημένες πιθανότητες επιβίωσης μετά από καρδιακή προσβολή.

• Αυξημένα επίπεδα των φυσικών αντικαταθλιπτικών ουσιών του οργανισμού, όπως είναι οι ενδορφίνες και η ντοπαμίνη.

• Λιγότερο stress άρα και ισχυρότερο αμυντικό σύστημα.

• Κατά μέσο όρο 2 – 5 χρόνια μεγαλύτερη διάρκεια ζωής.

Ψυχολογικά οφέλη

Αντίστοιχα είναι τα οφέλη και στο ψυχολογικό επίπεδο αφού :

• Η ευθύνη της συμβίωσης με ένα κατοικίδιο δίνει σκοπό στη ζωή των μοναχικών ανθρώπων και προσφέρει μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση στα παιδιά.

• Η συνύπαρξη με ένα σκύλο ή μια γάτα προσφέρει ανακούφιση και καταπολεμά την κατάθλιψη.

• Η συντροφιά και η αγάπη δίχως όρους που προσφέρουν τα κατοικίδια δίνει ψυχική σταθερότητα αλλά και χαρά και διασκέδαση

• Τα κατοικίδια είναι μια αφορμή για να γνωρίσει κάποιος καινούργιους ανθρώπους και να δημιουργήσει νέους πυρήνες κοινωνικής ζωής

Και τι πρέπει να τους προσφέρουμε εμείς…

• Υιοθετούμε ένα κατοικίδιο έχοντας πλήρη συνείδηση ότι θα μείνει κοντά μας όλη την ζωή του.

• Πριν το αποφασίσουμε, συζητάμε με όλη την οικογένεια όχι μόνον για την χαρά που θα μας δώσει αλλά και για τις ευθύνες που αναλαμβάνουμε.

• Επιλέγουμε το κατάλληλο κατοικίδιο ανάλογα με τον τρόπο της ζωής μας και τον χώρο που διαθέτουμε.

• Μέσα ή έξω από το σπίτι, τους προσφέρουμε ένα ήσυχο κατάλυμα , προφυλαγμένο από το κρύο ή την ζέστη όπου θα μπορούν να ξεκουραστούν.

• Για να είναι πάντα τα ζωάκια μας υγιή, δεν παραμελούμε τις τακτικές επισκέψεις στον κτηνίατρο για προληπτικό έλεγχο και εμβολιασμούς.

• Για την ασφάλεια τους αλλά και για την υγιεινή συμβίωση μαζί μας δεν αφήνουμε ποτέ τα κατοικίδια να περιφέρονται μόνα και ανεξέλεγκτα στον δρόμο.

• Ο καθημερινός περίπατος δεν είναι πολυτέλεια.

Είναι ζωτική ανάγκη για τον σκύλο μας και μια θαυμάσια ευκαιρία σωματικής άσκησης για μας.

• Αφήνουμε την σκύλα ή την γάτα μας να ζευγαρώσει , μόνον αν έχουμε εξασφαλίσει την τύχη των μικρών που θα γεννηθούν. Διαφορετικά, η σωστή λύση είναι η στείρωση.

• Η σωστή διατροφή είναι η πιο σημαντική παράμετρος υγείας και μακροζωΐας.

Διατρέφουμε τον σκύλο ή την γάτα μας μόνον με βιομηχανοποιημένη τροφή υψηλής ποιότητας, ειδικά σχεδιασμένη για το είδος, την ηλικία και τον τρόπο της ζωής του. Είναι η μόνη διατροφή που μπορεί να καλύψει τις ιδιαίτερες ανάγκες του αλλά και η μόνη ασφαλής αφού προφυλάσσει και εμάς και το ζώο από την πιθανότητα μετάδοσης διάφορων ασθενειών, όπως ο εχινόκοκκος, η τοξοπλάσμωση κλπ.

 

Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Το σώμα λέει αυτό που δεν μπορούν να πουν οι λέξεις
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Κάνε το πιο διασκεδαστικό πάρτυ με Bubbleballs!

Κάνε το πιο διασκεδαστικό πάρτυ με Bubbleballs!

Το 4moms.gr συναντά την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη

Το 4moms.gr συναντά την Ολυμπιονίκη Νίκη Μπακογιάννη

Και κάπως έτσι …πήρα τα βουνά!

Και κάπως έτσι …πήρα τα βουνά!

Τι μάθαμε απο τη βόλτα στο Bike Festival στην Τεχνόπολη

Τι μάθαμε απο τη βόλτα στο Bike Festival στην Τεχνόπολη

Συναντήσαμε την πρωταθλήτρια του πόλο Έλενα Ξενάκη!

Συναντήσαμε την πρωταθλήτρια του πόλο Έλενα Ξενάκη!

Συγκλονίζει και πάλι ο Φέρντιναντ: «Έτσι είπα στα παιδιά μου ότι η μαμά τους πεθαίνει»

Συγκλονίζει και πάλι ο Φέρντιναντ: «Έτσι είπα στα παιδιά μου ότι η μαμά τους πεθαίνει»

Γιατί η εγκυμονούσα πρέπει να σαραντίσει πριν βγει απο το σπίτι;

Γιατί η εγκυμονούσα πρέπει να σαραντίσει πριν βγει απο το σπίτι;

Katelyn Ohashi: «Είχα συνηθίσει να ξυπνάω θέλοντας να κάνω εμετό από την πείνα»

Katelyn Ohashi: «Είχα συνηθίσει να ξυπνάω θέλοντας να κάνω εμετό από την πείνα»

Τα πιο ωραία μπισκότα με ταχίνι της Γκουίνεθ

Τα πιο ωραία μπισκότα με ταχίνι της Γκουίνεθ