Πιο όμορφη στα 55 απ’ ό,τι στα 25!

Ομορφιά

50-actresses-julia-roberts-5
Οι φυσικές αλλαγές του σώματος και του προσώπου είναι αναπόφευκτες. Οι διατροφικές συνήθειες, το κάπνισμα, ο ήλιος, το στρες, η παχυσαρκία και η κληρονομικότητα ενοχοποιούνται για την αλλοίωση της νεανικής όψης του δέρματος και της λαμπερής υφής των μαλλιών.Με το πέρασμα του χρόνου, όπως το δέρμα παύει να παράγει νέα κύτταρα και σταδιακά καθίσταται πιο ελαστικό, έτσι και τα χρωστικά κύτταρα των μαλλιών στερούνται της αποτελεσματικότητάς τους, χάνοντας το χρώμα τους.Ωστόσο, με αναζωογονητικά προϊόντα δέρματος, θεραπείες προσώπου χωρίς την επέμβαση νυστεριού και προϊόντα περιποίησης μαλλιών, οι γυναίκες άνω των 50 βρίσκουν τους ιδανικότερους σύμμαχους για την ανάδειξη της φυσικής τους ομορφιάς:Ορισμένα βασικά βήματα, είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για τη φροντίδα και αναζωογόνηση του δέρματός σας:1. Σταματήστε το κάπνισμα. Έρευνες έχουν αποδείξει πως το κάπνισμα είναι ο συνήθης ύποπτος όσον αφορά την πρόωρη γήρανση.2. Πείτε όχι στην ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ. Αποφύγετε τον ήλιο τις ώρες που οι ακτίνες είναι πιο διεισδυτικές από τις 10 το πρωί μέχρι τις 2 το μεσημέρι. Εάν εκείνες τις ώρες βρίσκεστε έξω, φορέστε οπωσδήποτε καπέλο, γυαλιά ηλίου και ρούχα που να καλύπτουν το σώμα σας. Φακίδες, πανάδες και κηλίδες συνδέονται άμεσα με την υπέρμετρη έκθεση στις ηλιακές ακτίνες. Η λαμπερή ηθοποιός Juliane Moore δηλώνει χαρακτηριστικά «Το λέω σε όποιον νέο συναντήσω. Μείνετε μακριά από τον ήλιο!».3. Να φοράτε διαρκώς αντηλιακό. Το αντηλιακό είναι απαραίτητο τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε προϊόντα με υψηλό δείκτη προστασίας, χωρίς να παραβλέπετε τη συνεχή ανανέωσή τους. Οι βλάβες από τον ήλιο ανήκουν στους υπαίτιους για τη χαλάρωση του δέρματος, τις χρωματικές ανισορροπίες αλλά και την όξυνση σοβαρότερων παθήσεων.
luvlyh-b78879814z.120111118134300000gf313jh5e.1

4. Ο δερματικός έλεγχος είναι απαραίτητος. Εάν παρατηρείτε αλλαγές που σας ανησυχούν, απευθυνθείτε κατευθείαν στο γιατρό σας. Τα άτομα με ανοιχτόχρωμο δέρμα, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο, με τον ετήσιο έλεγχο να είναι κάτι περισσότερο από αναγκαίος.

5. Ενυδατωθείτε. Το ξηρό δέρμα έχει ανάγκη από ενυδατικά σαπούνια με ουδέτερο Ph και υγραντικές λοσιόν. Εάν δεν παρατηρείτε κάποια αλλαγή απευθυνθείτε στο δερματολόγο σας.

6. Ισορροπημένη διατροφή. Η σωστή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά καθώς και η κατανάλωση πολλών υγρών συμβάλουν στη ριζική επιδιόρθωση και ενυδάτωση του δέρματός σας.

7. Δοκιμάστε αντιγηραντικά καλλυντικά. Τα πενταπεπτίδια (μία χημική ένωση που εντοπίζεται στα σύγχρονα προϊόντα ομορφιάς) προτρέπουν τα δερματικά κύτταρα να παράγουν περισσότερο κολλαγόνο, τη βασική δομή στήριξης για δέρμα λείο και ομοιόμορφο. Οι κρέμες με ρετινόλη θα ήταν επίσης μία καλή εναλλακτική.

8. Ενημερωθείτε για τις αισθητικές επεμβάσεις Οι ενέσεις με βοτουλινική τοξίνη (BOTOX, DYSPORT) απαλαίνουν τις ρυτίδες στο άνω τριτημόριο του προσώπου σας. Τα χημικά peeling αφαιρούν τις βαθιές γραμμές και λειαίνουν την περιοχή γύρω από τα μάτια και το στόμα, ενώ το επιδερμικό γέμισμα ρυτίδων τονώνει το δέρμα, σβήνοντας τις όποιες ατέλειες.

Και.. αξιοποιήστε τα ακόλουθα tips για υγιή και αστραφτερά μαλλιά.

1. Ανταύγειες Μερικές πτυχές των μαλλιών σας σε ένα τόνο πιο ανοιχτό από το φυσικό σας, κρύβουν διακριτικά τις γκρίζες τρίχες, με τις γυναίκες με ανοιχτά χαρακτηριστικά να είναι οι πιο ευνοημένες

2. Σκεφτείτε το καλά πριν βάψετε τα μαλλιά σας Εάν επιθυμείτε να σκουρύνετε τα μαλλιά σας καλό θα ήταν να λάβετε υπόψη σας πως η εν λόγω κίνηση απαιτεί τακτική επίβλεψη και συντήρηση. Εάν τα συχνά ραντεβού με το κομμωτήριο δεν ταιριάζουν στο πορτοφόλι σας, οι βαφές δεν θα σας βολέψουν.

queen_latifah-1024x768

3. Δοκιμάστε ένα νέο χτένισμα. Μην είστε διστακτικές. Ξεχάστε εκείνα τα απαρχαιωμένα στερεότυπα που σας απαγορεύουν να έχετε μακριά μαλλιά ύστερα από κάποια ηλικία. Το hairstyle σας θα πρέπει να είναι αυτό που πραγματικά σας αρέσει, ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είστε.

4. Αντιμετωπίστε την αραίωση των μαλλιών. Το κοντό κούρεμα δίνει περισσότερη ένταση στα μαλλιά με λεπτή τρίχα, ενώ τα σωστά προϊόντα θα μπορούσαν κάλλιστα να βελτιώσουν το πρόβλημα. Τα extension δύνανται με τη σειρά τους να δημιουργήσουν το εφέ των πυκνών μαλλιών.

Απο την Ευφροσύνη Παπαναστασίου

Marie Claire

 

Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Βάσω Στασινού-Νικοπολίδη
Το σώμα λέει αυτό που δεν μπορούν να πουν οι λέξεις
ABOUT EDITOR ALL ARTICLES

MORE EDITOR'S ARTICLES

Δέκα λεπτά την ημέρα αρκούν για να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση

Δέκα λεπτά την ημέρα αρκούν για να είσαι σε καλή φυσική κατάσταση

Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ φίλησε την κόρη του στο στόμα και τα σχόλια έπεσαν “βροχή”. Είναι σωστό να φιλάμε τα παιδιά στο στόμα ή όχι;

Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ φίλησε την κόρη του στο στόμα και τα σχόλια έπεσαν “βροχή”. Είναι σωστό να φιλάμε τα παιδιά στο στόμα ή όχι;

Ο Αλέξανδρος Παυλίδης μας μιλά για τη μέθοδο που ανέπτυξε που βοηθά τα παιδιά με δυσλεξία

Ο Αλέξανδρος Παυλίδης μας μιλά για τη μέθοδο που ανέπτυξε που βοηθά τα παιδιά με δυσλεξία

Τα παιδιά παραπονιούνται για σπυράκια από την πολύωρη χρήση μάσκας – Tι μπορούμε να κάνουμε;

Τα παιδιά παραπονιούνται για σπυράκια από την πολύωρη χρήση μάσκας – Tι μπορούμε να κάνουμε;

Πως επιλέγουμε το σωστό άθλημα για τα παιδιά μας

Πως επιλέγουμε το σωστό άθλημα για τα παιδιά μας

«Φέρε επαέ τα εγγόνια μου να βγάλομε μια φωτογραφία», είπε η γιαγιά και μαζεύτηκαν 100 άτομα!

«Φέρε επαέ τα εγγόνια μου να βγάλομε μια φωτογραφία», είπε η γιαγιά και μαζεύτηκαν 100 άτομα!

Δοκίμασε μια ενναλλακτική συνταγή που θα αρέσει σίγουρα σε όλη την οικογένεια

Δοκίμασε μια ενναλλακτική συνταγή που θα αρέσει σίγουρα σε όλη την οικογένεια

Μαμάδες με κόρες στη Ρόδο, στη Χάλκη και στην Λίνδο!

Μαμάδες με κόρες στη Ρόδο, στη Χάλκη και στην Λίνδο!

  Όταν ο ήλιος ανατείλει, η Βηρυτός, η πόλη μου, δεν θα υπάρχει πια   Patricia Khoder L’ Orient le Jour, 5 Αυγούστου 2020    *

  Όταν ο ήλιος ανατείλει, η Βηρυτός, η πόλη μου, δεν θα υπάρχει πια   Patricia Khoder L’ Orient le Jour, 5 Αυγούστου 2020    *